こんにちは、エステティック トミナガ 冨永 雅代です。
美肌にとって、お化粧品やエステティックは重要ですが、
それ以外にも、４０歳を過ぎた身体、
食生活が完璧では無い身体には
タンパク質が必ず不足しています。
それは、皮膚、髪、筋肉
ホルモンの材料にもなり、身体の根幹です。
これが充実していないと、
精神面、肉体面に不調をきたします。
最近、巷だでは
各種サプリメントが頻繁に出回っていますが、
私がいつも思うのは、
その前に、タンパク質（プロテイン）は充実しているのかな・・？
という事です。
プラセンタや酵素、にんにく卵黄、セサミン・・・
色々なサプリメントがありますが、
その本当の利用方法を
ご存知ですが？
人間の身体は細胞でできていて
その細胞を動かすのは、
タンパク質を中心に、
脂質・糖質・ビタミン・ミネラルである事は
皆さんご存知かと思いますが、
※脂質と糖質は摂りすぎています。
身体の機能を調節するビタミン・ミネラル
血液や細胞などの身体をつくるタンパク質の
不足で、老化が進んでいきます。
その細胞をそれぞれ動かす
栄養は解っていて、
それをダイレクトに補う事が
近道だといえます。
当店でご提案している
サプリメントは
身体が違う！と確かに実感できるもの、
お肌で変化がみられること
なんとなく、の感じではありません。
お肌や、お身体は
やり方で、十分にケアする事で
美しく、年齢を感じさせない状態を保つことができます。
費用はかかりますが、
病気をした時や、おおがかりな美容外科などを
考えると、少しと言えます。
それより、毎日心地良く過ごす事の
プラスの方が、私は大きいと考えています。
そして、沢山必要な栄養はありますが、
さておき、タンパク質（プロテイン）が最も重要です。
個別のご相談も賜っております。
この記事を書いた人
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１９７１年3月２４日生まれ ＡＢ型 美容歴2５年、大阪本町のフェイシャル専門サロン エステティックトミナガ オーナーエステティシャン。一人ひとりのお肌に向き合い最適なアドバイスとケアを行う、オーダメイドスタイルを追求。お客様のお肌に触れてきた経験から培った、実践的な美容情報を発信。インターネットショップ エクレイズムにて、オリジナル化粧品を販売。エステ＆マッサージ、クラシックバレエと牛肉をこよなく愛する。２児（男）の母でもある。
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