こんにちは！エステティシャン冨永 雅代です。
先日、低血糖症について、こちらブログに書きました。過去記事を振り返ると２０１６年・・環境も変わり、血糖値を自宅で計測する機器が販売されていました。これは近々試してみようと思っています。
過去記事を書き改めましたので、だるい、憂鬱な症状が気になる方、不安、無気力、物忘れ、などの症状を更年期と一括りにしないで、読んでいただけたら幸いです。もちろん、男性にも起きていますので、ご自身の健康状態を見つめ直すきっかけと糖質摂取について、
更年期！を全ての原因にしてしまう事は簡単ですが、一種の俗語で、症状それぞれに原因が存在して紐解いてみると、改善策が見つかると思います。精査し、ヘルシーな生活を送ってから・・にしませんか？
この記事を書いた人
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１９７１年3月２４日生まれ ＡＢ型 美容歴2５年、大阪本町のフェイシャル専門サロン エステティックトミナガ オーナーエステティシャン。一人ひとりのお肌に向き合い最適なアドバイスとケアを行う、オーダメイドスタイルを追求。お客様のお肌に触れてきた経験から培った、実践的な美容情報を発信。インターネットショップ エクレイズムにて、オリジナル化粧品を販売。エステ＆マッサージ、クラシックバレエと牛肉をこよなく愛する。２児（男）の母でもある。
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