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冨永雅代の美肌メソッド

溢れる美容情報、健康グッズ、CM、インターネット検索・・・それは売るためだけの情報?本当の事なの? エステティシャン 富永 雅代が現場で感じた真実だけを書く 『年齢を重ねて輝く健康な体と美しい肌の作り方』

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飲んでも意味がないサプリメント。不明瞭なもの、エビデンスがあるものとの違い

2025/4/21  

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 私は良く鉄不足について、このブログにも書いていますし、肌を見る職業柄、鉄不足の女性が多い事、それが性格や行動を形作っているのでは…といつも思っています。スタ ...

気持ちが落ち込む、不安、同じ事ばかり考えてしまう…

2025/4/16  

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 忙し過ぎる時と、少し落ち着いてまた忙しくなる…そんな日々を過ごしております。皆さまはお元気でお過ごしでしょうか。。体力を使うとお腹がとても空くので、気軽に食 ...

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【ご報告】

2025/4/14  

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 この度、サロンホームページをアップいたしました。 https://tominagapro.stores.jp 技術指導についてもメニューを追加していきますの ...

頭皮の匂い、ベタベタ皮脂、脂肪、浮腫、気持ちが沈む…

2025/4/14  

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 気温が上昇してくると肌の皮脂のベタベタ、頭皮の匂いや、お身体の脂肪、浮腫み…が目立ちやすい季節になりますね…それらを余分な物として捉えると、捨ててしまって、 ...

美肌、首方周りの凝りに。1台3役美顔器リフチューン

2025/4/12  

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です! お顔周りの筋肉は繋がっていて、毎日の緊張をほぐす事を習慣にしないと、すぐ浮腫んで筋肉の質はどんどん悪くなります。美容医療を取り入れたからといって、日々のケア ...

顔が黄色い、鉄欠乏による黄疸について

2025/4/11  

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 だいぶ前からバレエレッスンで一緒になる方に、きっかけがあって、顔が黄色いのは、鉄欠乏から起きる黄疸だと言う事をお伝えしました。 ずっとずっと気になりつつ、何 ...

顔が四角くなってきた、原因とアプローチについて

2025/4/10  

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。年齢とともに顔が四角くなってくる…そんな事をお感じになった事は無いでしょうか… 顔が四角くなるのは何故? それは、食いしばり、噛み締め癖によって、咬筋や側頭筋 ...

炭水化物、お砂糖と果糖の違いについて

2025/4/9  

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です! 先日、中谷美紀さんが、「糖質は食べない」ご主人のお母さまが、糖質、小麦粉も無しのクッキーを焼いてくれるといった事をインタビューで話されているのを聞きました。 ...

柔らかくて美味しいパイナップルを輪切りにして、パイナップルジュースに漬けた缶詰

2025/4/7  

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。忙しない日々ですが、皆様お変わりございませんか? さて、今日はめちゃくちゃ美味しいパイナップル缶と、生のオレンジよりずっと濃厚なストレートオレンジジュースのご ...

ハリがない、頬がこけてくる…ふっくら肌に仕上げるゲルクリーム

2025/6/3  

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。肌が弱く敏感でお化粧品が肌に合わないとお悩みの方にも、安心してご使用頂けるTOMINAGA化粧品の考案者です。 お肌のハリが欲しい、ゲッソリしやすい肌に フラ ...

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皮膚が薄い肌の乾燥で皮むけする肌の弱い方にセラムローション お試しサイズ 30ml|エクレイズム

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2025/7/8

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2025/7/11



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