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「 栄養とお肌の関係 」 一覧

鉄欠乏の方が補うと便秘になる?

こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 鉄欠乏が及ぼす身体の酸素不足でのトラブル・・ニキビや肌荒れが出ると、直ぐに何とかしたいと思われますが、体中が重怠い、イライラ、不安定・・などは気に

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鉄欠乏に、ヘム鉄のキャンペーン!

こんにちは!エステティシャン冨永 雅代です。 夏が終わっても、頭がボーっとしてスタミナが出ない、顔色がいつもくすんでいて、スッキリしない、整理前後の頭痛や身体の浮腫み・・また産前産後の女性は、赤

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【鉄欠乏のサイン】全身に酸素を運ぶ鉄は、女性の身体の要です。

こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 身体を動かす栄養についてそれぞれを取り上げて書く内容を続けています。肌に合うお化粧品も大切ですが、健康な身体があってこそ、若々しい皮膚になれます。

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ビタミンB群不足の問題。身体がだるい、気持ちが不安定・・

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 お正月にアルコールや、食事量の増加で体重が増加し、疲れが取れない。。そんな方に読んでいただきたい、人気記事ビタミンB群の不足について、をリライトしまし

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頭痛やめまい、浮腫みを、早期更年期と決めつけないで。

こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 何て、書きだそうかなぁ・・・今日はエクレイズムの会員になって下さっているお客様や、エステティックトミナガをご利用のお客様の顔ぶれについて、、と私が

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◎エステティシャンの悩み。集客・技術・売り上げが上がらない。自宅・個人サロンの方へ。
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デイクリーム 9/24発送 カウンセリングについて

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 長らくお待

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免疫力を下げない様に気をつける事

こんにちは。エステティシャン 冨永 雅代です。 健康の

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プロテインブーム 安価な製品で、腸が不健康に?

こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 プロテ

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筋トレ、運動で免疫力は下がる腸内環境とアミノ酸グルタミンとの関係

こんにちは!エステティシャン冨永 雅代です。 もう、1

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関節の痛み、肌のたるみ、ヒアルロン酸の減少…

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 美容成分ヒ

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