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「 栄養とお肌の関係 」 一覧

【鉄欠乏のサイン】全身に酸素を運ぶ鉄は、女性の身体の要です。

こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 身体を動かす栄養についてそれぞれを取り上げて書く内容を続けています。肌に合うお化粧品も大切ですが、健康な身体があってこそ、若々しい皮膚になれます。

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ビタミンB群不足の問題。身体がだるい、気持ちが不安定・・

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 お正月にアルコールや、食事量の増加で体重が増加し、疲れが取れない。。そんな方に読んでいただきたい、人気記事ビタミンB群の不足について、をリライトしまし

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目の疲れ、眼精疲労、目袋、たるみ。目の老化は何故起きるの?

こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 皆さまからのお問合せが多く、私も疲れがMAXに達すると感じる事がある、眼精疲労について、今日はなぜ起こるのか、原因と対策について、そして、目の周り

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頭痛やめまい、浮腫みを、早期更年期と決めつけないで。

こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 何て、書きだそうかなぁ・・・今日はエクレイズムの会員になって下さっているお客様や、エステティックトミナガをご利用のお客様の顔ぶれについて、、と私が

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だるい、浮腫み。。夏の鉄分不足(貧血)肌と老化の関係

こんにちは。 エステティシャン 冨永雅代です。 暑くなると「疲れやすい、」「脚が浮腫む」「頭がボーっとする」「夏なのに風邪を引いてしまった。」「とにかく眠い・・」「体が冷える」などフラ

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◎エステティシャンの悩み。集客・技術・売り上げが上がらない。自宅・個人サロンの方へ。

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こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 トミナガ特製 木

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こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 UVマスク未だで

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人は買い物をしなくなる。2025年

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こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 「あのマスクは本

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保護猫や、可哀想な命を繋げる場所への寄付について

こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 昨日、地域猫につ

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