「 何気ない日常 」 一覧
卵のコレステロールは細胞を守る!…コロナ禍、偏った情報に洗脳されないで
こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 糖質制限をして、糖質を100%排除したら、脳が働くなるので危険です。まさか全く摂らないようにする方は無いと思うのですが、気になって。。私
辻井伸行君の魅力を書きとめます。
こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 先日より、辻井君の素晴らしさに陶酔し、会う人に、その方が望んでらっしゃるか不明ですが、いきなり辻井君の素晴らしさを喋り出します。(私)
エネルギー産生に必要なビタミンB群
こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 またビタミンB群が、特に必要な体力が消耗しやすい季節になりました。糖質を食べるとイライラしたり、切れやすくなったり、太ったり、、それはビ
絶品!フルーツゼリー クリケット京都
昨日、京都の洛北にあるしょうざんにランチに行ってきました。納涼床で食事を…と思われた際は、オススメかも… 広大な日本庭園もあって、行っていませんが、ゆっくり楽しめるのではないで