冨永雅代の美肌メソッド

溢れる美容情報、健康グッズ、CM、インターネット検索・・・それは売るためだけの情報？本当の事なの？エステティシャン富永雅代が現場で感じた真実だけを書く『年齢を重ねて輝く健康な体と美しい肌の作り方』

: 免疫力を下げない様に気をつける事

2021/9/20

こんにちは。エステティシャン　冨永　雅代です。健康のためにしているいくつかの嗜好のうち、、週１回の温泉に入る事があります。近所なのですが、大きなお風呂にゆっくり入って、リフレッシュ。特に私の様な、人 ...

: プロテインブーム　安価な製品で、腸が不健康に？

2021/9/15

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です。プロテインブームで、飲料や、様々な食品にプロテインがオン　されているのを目にするようになりました。タンパク質の必要性は、10年以上前から、お伝えしてきま ...

: 筋トレ、運動で免疫力は下がる腸内環境とアミノ酸グルタミンとの関係

2021/9/13

こんにちは！エステティシャン冨永　雅代です。もう、1年半以上バレエのレッスンをしていません。理由は、一言にすると、『免疫力が下がるから。』です。そして、１番気になっている事は、運動不足。筋力が低下し ...

: 関節の痛み、肌のたるみ、ヒアルロン酸の減少…

2021/9/11

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。美容成分ヒアルロン酸は、みなさんお聞きになったことがある保水成分です。トミナガ化粧品もほとんどに入れている汎用性が高い、さまざまな種類があるものです。

: Vロール使用方法動画

2021/9/5

持ち方を変えたりすることで、色々なパーツに添う美顔器です。お顔だけでなく首筋にも使えますので、是非、ご自身で使いこなしていただけましたら幸いです。

: マッサージやエステの後、眠たくなるのは…？

2021/9/5

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。エステや、マッサージを受けたその日の夜、眠たくて眠たくて、気絶したみたいに10時間以上寝てしまった…こういった話は、私にはよく入ってきます（一般的には、しな ...

: スキンケアまとめ　化粧品アイテムの用途について

2021/12/20

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です。今日はお化粧品アイテムの用途について、書いていきます。普段何気なくつかっている化粧品は、肌にどういった目的があるでしょう・・また気になるトラブルは何が原 ...

: ボディスクラブはこれ！

2021/8/29

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。今朝もお客様と話してたのですが、自宅でゆっくり肌のこととか考えたり、パックしたり、美顔器でケアしたり、してる時って心も体もヘルシーですよね。

: ベタベタ皮脂過剰には、天然のクレイ

2021/8/28

こんにちは！エステティシャン冨永　雅代です。今日も大阪はすごく暑くて、ベタベタしていました。そんなに暑いところに行く事もないし、最近は日中鏡を見てお化粧直し…も、しなかったりするのですが…肌の皮脂、 ...

: プロテインクッキーがアップデート

2021/8/25

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です！定期コースのトミナガ化粧品と一緒にお入れしたプロテインクッキー　毎回100pづつ、焼き上がりを届けてもらっているのですが、今回はさらにサックサクで、美味しさ ...

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