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「 日別アーカイブ:2021年06月02日 」 一覧

エネルギー産生に必要なビタミンB群

こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 またビタミンB群が、特に必要な体力が消耗しやすい季節になりました。糖質を食べるとイライラしたり、切れやすくなったり、太ったり、、それはビ

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