こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。
先日、（9/18の記事に書きました。）3日続けてマッサージに行ってから、右手首と、右肩甲骨に痛みが出て、故障中です。こうなった時は1ヶ月くらいかかります。
何年か前にも、アクロバティックなタイ古式マッサージで、右肩甲骨がおかしくなってから、気を付けていたのですが、一度その道ができるとなりやすくなります。
マッサージをする方は、どうしても強く押したくなってしまう。リフレクソロジーなどは痛気持ち良いのを我慢してしまうのですが、組織を傷付けてしまいます。コラーゲンなどのクッションが減ってくるから気を付けないと…と
それから、マッサージには行かず、空いた時間は読書ばかりしています。素敵な本をまたご紹介したいです。
この記事を書いた人
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１９７１年3月２４日生まれ ＡＢ型 美容歴2５年、大阪本町のフェイシャル専門サロン エステティックトミナガ オーナーエステティシャン。一人ひとりのお肌に向き合い最適なアドバイスとケアを行う、オーダメイドスタイルを追求。お客様のお肌に触れてきた経験から培った、実践的な美容情報を発信。インターネットショップ エクレイズムにて、オリジナル化粧品を販売。エステ＆マッサージ、クラシックバレエと牛肉をこよなく愛する。２児（男）の母でもある。
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