冨永雅代の美肌メソッド

溢れる美容情報、健康グッズ、CM、インターネット検索・・・それは売るためだけの情報？本当の事なの？エステティシャン富永雅代が現場で感じた真実だけを書く『年齢を重ねて輝く健康な体と美しい肌の作り方』

: 身体のウォーミングアップ

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！今日は、バレエレッスンに行ってきました。昨年は行ったり、行かなかったり・・ルーズな感じだったのですが、お正月明けに「絶対行く！」と決めました。いきさつは ...

: 乾燥ちりめんジワは保湿だけで解消できる？

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。外は凍るような寒さと乾いた空気、室内は暖房。この季節、一日中お肌は乾燥した環境の中に置かれます。すると目元・口元だけでなくお顔全体にあらわれてくるのが、ち ...

: 日焼止めの塗り方、選び方

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！さいきん何度も書いていますが、日差しが春になりましたね。。今年は、早々に日焼け止めクリームを注文して下さる方が多く、紫外線への意識が高まってきているので ...

: 2月のキャンペーンのお知らせ

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！ 2月に入って、日差しは春に。紫外線が気になりますが、日焼け止めクリームで頑丈にガードするよりも、お肌が潤っていて健康な状態にしておくことが先決です。そう ...

: 忘れがちな冬のデコルテケア

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。今年は暖冬と言われていましたが、2月に入り、さすがに寒さが本番です。冷えは美容の大敵！暖かく過ごすために服を着込むのはいいけれど、隠す事で、ボディケアへの無 ...

: フリースパジャマは良質な睡眠を妨げる。

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！今日は冷え込むので、夜ご飯は、豚カツと粕汁を作りました。私は、ほぼ毎日食事の用意をしていて、自宅にいる時は、ほとんどキッチンに立っている感じです・・。 ...

: 乾燥しない肌になるには

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！寒さの中にも、日が高くなり、紫外線がお肌に与えるダメージに気を配って欲しい季節になりました。一般的には本当に暑くなってから、とかシミが気になってから・・ ...

: 下半身のストレッチ　変な歩き方になる前に。

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！今日は股関節を中心に下半身のストレッチについてご案内します。年齢を重ねる毎に、スタスタと歩けなくなるというか、歩き方にぎこちのない女性が増えていきます。 ...

: 乳液とクリームの違い。年齢肌に必要なのはクリーム。

2017/9/13

こんにちは！冨永雅代です。私のオリジナル化粧品は、乳液を作っていません。美容アイテムとしてぼんやりとした微妙な存在だからです。良くお持ちの乳液の使用方法について、ご質問があります。実際に、乳液がク ...

: リヤドロ　モンキー干支の置物

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！今日、エステをお続け下さっているお客様が、年末からストレッチを始められて、背中全体の筋肉がほぐれ、とっても柔らかくなられているのを実感しました。以前は ...

« Prev 1 … 103 104 105 106 107 … 143 Next »

過去記事はこちらから検索できます！

最新記事

: オリジナル化粧品の小ロット　受託を承っております。

2023/10/31

: 【新陳代謝と血流】が良ければ老化しない疲労しない。

2025/5/10

: 敏感肌の皮むけ、お顔の粉吹き。ガサガサが気になるお肌の対処法。

2025/3/6

: 本質の追求が好き、ムーブメント系はやっぱり苦手…

2025/7/5

: 夏の体力消耗で、様々な炎症を招く理由。アミノ酸は身体のお守り

2025/7/1

: 変わらないままで、人を呼び寄せる京都の文化・・・開業前に“選ばれる技術”を手に入れる

2025/6/30

: 触れる仕事の責任──疾患を抱えたセラピストが施術をしてはいけない理由

2025/6/24

: 物忘れ、覚えられない、集中力が続かない・思い出せない…それ、脳疲労のサインです。

2025/6/21

エステティックトミナガ / エクレイズム

カレンダー