冨永雅代の美肌メソッド

溢れる美容情報、健康グッズ、CM、インターネット検索・・・それは売るためだけの情報？本当の事なの？エステティシャン富永雅代が現場で感じた真実だけを書く『年齢を重ねて輝く健康な体と美しい肌の作り方』

: そろそろ保湿を念入りに。。

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！保湿の季節ですね。夏は汗や、湿気で皮膚の乾燥を感じにくくなっています。でも気温が下がったり、ベタベタが軽減するとなんとなく表皮が突っ張った感じになって ...

: 毎日ストレッチ！フォームローラーを使って。

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です。最近の私は、お客様に　とにかくストレッチを毎日！最低月１回はプロの手で全身マッサージをなさってください。と口うるさく言うようになりました。今はボディマッ ...

: ＨＩＧＵＣＨＩ式ヘッドスパを受けてきました。

2017/9/13 ＣＨＩ

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です。先日、半年前に予約した　東京・神楽坂のトータルビューティーサロンＨＩＧＵＣＨＩ　美容家の樋口賢介先生のトリートメントを受けてきました。

: 二山　治雄君を観に、白鳥バレエ学園発表会へ【バレエブログ】

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！今日は、長野のホクト文化ホールに、白鳥バレエ学園の発表会を観に行ってきました。バレエブログになりますので、ご興味の無い方はスルーしてくださいね。長野ま ...

: プロテインは筋肉増強剤ではありません。

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！今日は、バレエのレッスンに行ってきました！毎週欠かさず行くようにして、筋肉痛とも上手く付き合える様に、やっとなってきました。長く続けていても、数か月休む ...

: 新陳代謝のもと。アミノ酸サプリメントＰ１０％還元ＳＡＬＥです！

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン冨永　雅代です！髪の毛を切りました。。髪の長さにずっと執着してケアも頑張っていたのですが、切ってものすごく楽になりました！当時、母に「あんたの髪　汚い、何で切らへんの？」 ...

: ストレッチで上半身の浮腫み、固まった筋肉を解しましょう。

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン冨永　雅代です！以前、肩周りのストレッチについて美肌メソッドで書きました。「やってるよ！」と仰って下さるお客様と、「その時間すら取れない・・」と仰る方も・・（こちら）お ...

: 45歳からのエイジングケアは、綺麗より、汚くならない様にする事。

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！職業柄、お客様や、お友達から毎日の様に、美容と健康について、アレコレについて質問を受けたり、お聞きするのですが、私の実感をお伝えすると、色々な事をやって ...

: 目の下のクマに　アイクリーム4000円オフ　今週末限定ＳＡＬＥ！

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！しばらく欠品しておりましたアイクリームが本日入荷してまいりました。合わせて限定ＳＡＬＥのお知らせです！私は・・・目の下のシワだけはありません。目元にシ ...

: 美味しいお野菜のレストランに行ってきました！

2017/9/13

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！ 21日まで夏季休暇をいただいておりまして、22日より通常通り営業しております。お休み中、お待たせしておりました商品も、本日全ての発送が終わりました。ご ...

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