冨永雅代の美肌メソッド

溢れる美容情報、健康グッズ、CM、インターネット検索・・・それは売るためだけの情報？本当の事なの？エステティシャン富永雅代が現場で感じた真実だけを書く『年齢を重ねて輝く健康な体と美しい肌の作り方』

: しまった！気が付いたら"いぼ"で困らないための簡単予防ケア

2025/4/10

こんにちは。エステティシャン冨永雅代です。夏になってから、せっせとデコルテの角質ケアをしています。汗をかき、皮脂でべたつくので、どうしても滑らかで透明感のある皮膚が保つのが難しくなります。胸や背 ...

: 【肉食】美容のプロならお肉を食べなさい！京都木屋町　肉料理荒川

2017/9/14

こんにちは、エステティシャン　冨永　雅代です！昨日はスタッフのニキビでお目汚し失礼いたしました(- -;) 美容のお仕事をする身として、食生活から気を付けてほしいものです・・・私は、美容食/美肌の ...

: 口元のニキビにお悩みですか？原因は夏の食生活3つのNG

2017/9/14

こんにちは、冨永です。週明け出勤したら、スタッフの口元にぽつぽつとニキビが出来ていました。

: シミをあきらめない。内面からの美白はストレス対策から

2017/9/14

こんにちは。エステティシャン　冨永雅代です。考えれば考えるほど、複雑になって、うまく行かない事ってありますよね。お肌も同じで、トラブルが起きたときに「嫌だな」「悲しいな」と落ち込んでいるとますま ...

: 子供に日焼け止めはぬったほうがいいですが、絶対というほどでもないです

2017/9/14

暑い日が続いていますが、お変わりないですか？エステティシャン冨永雅代です。子供達が夏休みに入って、家の中も騒がしくて・・（小学4年生と幼稚園年長の男の子2人です）昔は、子供はたくさん日を浴びる ...

: 「だるい、ボーっとする。」それって脱水症状かも・・・！？夏を元気に・・夏バテ熱中症を防ぐ為に

2017/9/14

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です！先日、私、多分、脱水症状になっていました・・１週間に１回はバレエに行って身体を動かし、汗をかこうと思っているのですが、ままならず、１ケ月ぶりにバ ...

: 古い角質　夏肌の老化、ザラザラ、プツプツ　ほぼそれが原因・・・

2017/9/14

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です。汗・皮脂が原因で身体のミネラルも大量に流出し、代謝不良も合わさって皮膚表面は、なんとなくザラザラ・・私も、外出した日は夜、目の下にプツプツが出 ...

: 美容は贅沢？無くてもいい？エステティック・セラピーの本質を理解しましょう

2017/9/14

こんにちは！　エステティシャン　冨永　雅代です。エステや化粧品などの美容を「贅沢」とおっしゃる方があると、ちょっと残念な気持ちに・・女性でも、興味が全く無くお肌はメイクで隠す、スキンケアは二の次 ...

: 若々しくきれいになるための肉食のすすめ♪

2017/9/14

こんにちは　冨永　雅代です。スタミナ不足、なんとなく食欲が無くて糖質ベース（麺類やパン）の食事傾向になっていませんか？そうすると、より老廃物のデトックスが滞りタンパクを始め、ビタミン・ミネラ ...

: 目尻のシミは便秘が原因？内面の変化がシミを生む

2017/9/14

日焼けも嫌ですが、夏に皆さんが一番恐れるのは、シミができる・シミが濃くなることでは無いでしょうか。最近、お客様からのお悩みも、シミに集中しています。メイクを落とした後、恐る恐る鏡を見て、念入りにチ ...

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