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「 ボディケア 」 一覧

脚の赤黒毛穴が本気でイヤなら実践してほしいこと5つ

こんにちは!エステティシャン 冨永雅代です。 夏に向けて、どんどん薄着になっていきますね。肌の露出も増え、そうなると、今まで見ない様にしてきた部分まで、明らかになっていきます。 「スカート

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ボディタオルとソープの選び方について

こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です! 皆さん、毎日の入浴の際、お身体って何で洗っておられますか?ボディソープを使って手で優しくとか、ブラシやタオルを使ってなど。色々な方法があると思いま

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忘れがちな冬のデコルテケア

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 今年は暖冬と言われていましたが、2月に入り、さすがに寒さが本番です。冷えは美容の大敵!暖かく過ごすために服を着込むのはいいけれど、隠す事で、ボディ

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ストレッチで姿勢も肌もピン!今必要なのは”鍛える”よりも”ほぐす”こと。

こんにちは!エステティシャン 冨永雅代です。 寒さと運動不足で体がガチガチに固まっていませんか? 先週の美肌メソッドでは、姿勢の悪さと老化の関係について書きました。今回は、その対策とし

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姿勢が悪いと全身が老いてしまいます。

こんにちは!エステティシャン 冨永雅代です。 私は、ぼちぼちですが、趣味で長くバレエを続けている事で、まっすぐな立ち方や姿勢について意識する習慣があります。バレエの教室に行くと、鏡で全身チェ

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◎エステティシャンの悩み。集客・技術・売り上げが上がらない。自宅・個人サロンの方へ。
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デイクリーム 9/24発送 カウンセリングについて

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 長らくお待

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免疫力を下げない様に気をつける事

こんにちは。エステティシャン 冨永 雅代です。 健康の

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プロテインブーム 安価な製品で、腸が不健康に?

こんにちは!エステティシャン 冨永 雅代です。 プロテ

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筋トレ、運動で免疫力は下がる腸内環境とアミノ酸グルタミンとの関係

こんにちは!エステティシャン冨永 雅代です。 もう、1

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関節の痛み、肌のたるみ、ヒアルロン酸の減少…

こんにちは!エステティシャン冨永雅代です。 美容成分ヒ

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