冨永雅代

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です、 暑さがぶり返した大阪です。気温が高過ぎると体力が落ちて食欲も無くなり、身体はフラフラ… 「胃がムカムカする」「食欲がない」「お腹の調子が悪い」 とにかくぐっ ...

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。至る所で、美容健康情報を、皆が好き好きに語っている・・そんな状況に良く出くわします。「足の親指が痛い時は、脳が悪いみたいよ」「耳を折り曲げるマッサージの方法！ ...

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。 最近、至る所で脚のむくみが酷くて、痛ムズムズ…夜も眠りにくい…という声を耳にします。 脚の浮腫の原因は？ 鉄不足による様々な症状が、脚の浮腫みとして反応を出 ...

こんにちは！エステティシャン　冨永雅代です。 昨日の記事の続きを書いていきます。 私は分子栄養学を２０年以上勉強し、自分でも大量に摂取しつつ、そのサプリメントを販売していますが、だからといって栄養で全 ...

こんにちは！エステティシャン　冨永雅代です。 ①ホルモンバランスが悪い②自律神経の乱れ③更年期・・これらを不調の原因と仰る方で、それが全身にどのように影響があって、どうすれば良くなるかをイメージしてい ...

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。 外がお風呂かサウナの室内のような毎日ですね。身体のスタミナが元々不足している方は、とてもツラい日々を過ごすことになります。 自律神経のバランスが狂い、ホルモ ...

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。 コールドプロセス製法の手作り石鹸の注文が多くて驚いています！そして、石鹸が好き！と言う方や、前に手作りしていたとおっしゃる方も多くて、私と同じ石鹸好きの皆さ ...

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。 大阪は梅雨明けしました。暑さは身体にとって思う以上にストレスで、体力の消耗で、炎症を起こして風邪も流行っている様です。 めばちこや、口内炎も栄養不足による、 ...

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です。 皮脂が出て肌のベタベタが気になる季節ですが、スキンケアを省くと肌は毛穴が開きくぼんだり、くすみが出て、疲れた感じが出てきます。適度に薄く、お手入れが行き ...

こんにちは。エステティシャン　冨永雅代です。気温が上がり、トレーニングで身体に負荷がかかると、私は疲労と同時に、胃腸の働きが低下している事を感じます。そしてグルタミンを摂取して身体をケアしています。 ...