冨永雅代

週に何回か、植木（花）屋さんをチェックして、今は大きい観葉植物は買いませんが、小さいのをちょこちょこ追加して、切り花もいくつかの花瓶に生ける様にしています。この植木に一番似合う鉢はどれかなぁ・・と入れ ...

私はご飯を食べませんが、家族のお弁当用に、だいたい毎月５㎏のお米を購入します。山形の尾形米穀店の夢ごこちを、五分づきに精米してもらって、朝、早くて美味しい、炊飯器の存在が嫌いという理由で、圧力鍋で炊い ...

人間が出す歌声なのか！とミュージカルベートーヴェンの時に、特に驚いた佐藤隆之さんのコンサートにお友達が誘ってくれて行ってきました。 年齢層がとても高く、私もそのうちそうなるのは決まっているのですが、最 ...

健康にとって、合理的というか、無駄の無い野菜オムレツの作り方。 ジャガイモをサイコロ状に切って水に晒してから、フライパンに冷たい油から入れ揚げ焼きにする。 そのあと、ベーコン、パプリカ、エリンギ（重要 ...

山王美術館でマリーローランサンの絵が展示されていることを知って行ってきました。 山王美術館の佇まいが素晴らしくてびっくりしました。無駄なく美しい芸術を追求しています。瀟洒という言葉がピッタリなのでしょ ...

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です。 どんなシチュエーションであれ外から屋内に入ったら、どこでもうがいと手洗いをします。が、もし、その場所に殺菌剤入りのハンドソープしかなかったら私は水かぬる ...

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。 先日、（9/18の記事に書きました。）3日続けてマッサージに行ってから、右手首と、右肩甲骨に痛みが出て、故障中です。こうなった時は1ヶ月くらいかかります。 ...

ビーキーパーをAmazonプライムで見ました！ジェイソン・ステイサム　こんな素敵な超人世界にはいるのですね… 私は推し活とか全く楽しめない人で、今までも何回かファンクラブに入ったことはありますが、その ...

こんにちは！エステティシャン　冨永　雅代です。 40代と、50代は全く違いますね・・40代って20代と何にも変わらないなぁ・・むしろ体調の整え方が分からなかった２０代よりも40代の方がずっと元気やん。 ...

こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。 エステテック　トミナガは淀屋橋と本町の間にあります。毎週水曜日は、淀屋橋オドナビルに様々なナチュラルな素材が経ち並ぶマルシェが開催されていて、いつも楽しみに ...