こんにちは！エステティシャン冨永雅代です。
オーソプロスリーをお召し上がりになって、１か月で、-4㎏体重が減ったお客様がいらして、食生活も見直され、糖質を制限されて身体の軽さ、頭のクリアな感じをお感じになった事をお聞きしてとても嬉しくなりました！
理解を深め素直に実践してくださったお客様のお声に励まされました。
オーソプロスリーを飲んだから痩せた、という薄っぺらい話では無くて、食生活や生活習慣を見直すきっかけ、「こうやったら、身体が整い減量になるんだ」という経験が、今後のスキルになっていきます。
永遠に同じ状態をキープする事は不可能なので、実践によるスキルを身につけて欲しいです。
お伝えしたことを素直に実践してくださり、食生活を見直しながら継続してくださった結果です。
いつも、お客様に「身体の新陳代謝に必要な、栄養を入れる事、糖質が及ぼす身体へのダメージに気づいて欲しい事」をお伝えしています。
世の中にはたくさんのダイエット情報がありますが、食事を減らせば、その方の体重に応じて減量は可能です。ですが戻ります。我慢するダイエットは続きませんし、ストレスになります。そして栄養無しでは、スムーズな新陳代謝の妨げになり、他に不具合が出て不健康です。
身体本来の代謝機能を高めずしてダイエットに取り組む根性系は20代まででしょうね。。肝心の栄養が不足していると新陳代謝にエラーが生じます。
身体は栄養が不足すると、あなた様が持つ体機能のバランスが壊れていきます。甘いものが欲しくなったり、疲れやすくなったり、疲労が蓄積したり、代謝が落ちます。まずは身体の土台を整えることが大切です。
それに必要な完全な栄養と、食事を置き換えても空腹を感じない完全栄養食がオーソプロ3です。専門的クオリティの高い製品です。
その結果として体重が減ったことはもちろんですが、それ以上に「健康についてのスキル」をどんどん付けていかれる事！嬉しく思います。
このようなご報告をいただくたびに、改めて栄養、生活習慣の大切さを実感します。健康づくりは「知る」ことから、そして理解する事。それからやってみて、うまくいかなかったら修正し、また続けてみる。その積み重ねの中で、自分の身体との付き合い方が分かってきます。
健康管理のスキルだけではありませんが、なにごとも一朝一夕には身につきません。実践してみて、失敗して、身体の反応を観察して、また修正する。その繰り返しがゆるぎないもの、お身体の声が聴ける身体になっていきます。そして日々の生活や、行動が変わっていきます。
ご縁がありました事が、お客様の健やかな毎日の一助に、有意義な変化になればとっても嬉しいです。
さて、お店でレアチーズケーキを作りました。国産の魚から取れたゼラチン…ちょっと扱いづらかったのですが、2個目を購入しました。
良くわからないもの、自然界に存在しないものは一切入っていないオールナチュラルです。国産のノンワックスレモンの香りと酸味が涼しげで美味です。
時々お菓子が食べたくなった時に、レアチーズケーキは冷凍しても風味が変わりませんから手作りお菓子に簡単でオススメです！
この記事を書いた人
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１９７１年3月２４日生まれ ＡＢ型 美容歴2５年、大阪本町のフェイシャル専門サロン エステティックトミナガ オーナーエステティシャン。一人ひとりのお肌に向き合い最適なアドバイスとケアを行う、オーダメイドスタイルを追求。お客様のお肌に触れてきた経験から培った、実践的な美容情報を発信。インターネットショップ エクレイズムにて、オリジナル化粧品を販売。エステ＆マッサージ、クラシックバレエと牛肉をこよなく愛する。２児（男）の母でもある。
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