冨永雅代の美肌メソッド

溢れる美容情報、健康グッズ、CM、インターネット検索・・・それは売るためだけの情報？本当の事なの？エステティシャン富永雅代が現場で感じた真実だけを書く『年齢を重ねて輝く健康な体と美しい肌の作り方』

: サプリメントと健康について

2025/12/17

Instagramで私が飲んでいるサプリメントをご紹介しました。最近減らす様にして、絶対必要なものを飲んでいます。忙しくて疲労があると、私はイライラしてしまうタイプで（本来の体力が弱い）それが嫌・・い ...

: 肌がキシキシ、ベッタリ張り付くようなクレンジング…

2025/12/16

当店で取扱終了した在庫品を、勿体無いから使ってみようとクレンジングなら、と使い始めてみました。他社製品です。パラベン、シリコンフリー、無鉱物…と記載がありますが、ベッタリこびりつくクレンジングで、肌 ...

: 手足の冷え（末梢の血行不良）について

2025/12/15

手足が冷えると、分厚いソックスや、加温グッズに頼って、原因を無視していませんか？手足…末梢が冷たく感じるのは、体温を維持するために体の中心部に血液が集まり、手足の末端への血流が行き届かないから…原因 ...

: 肌が若々しく綺麗になるのにまず必要なサプリメントは？

2025/12/12

今日、Instagram動画でアミノ酸についてお話しましたが、またもや言いたいことがお伝えできていないので、ブログに書いていこうと思います。私が新規のお客様からお聞きする事は、肌の弛みや、シワ、シミ ...

: 自分に都合の良い話ばかり信じること。生き抜くために…

2025/12/11

昨日も、Instagramで生体の恒常性について話しました。言葉足らずで失礼しています。ブログの方が慣れているので、少し書き足したいと思います。人の身体は細胞でできていて、細胞が集まって組織になり、器 ...

: 手法を言いたがる人達・・

2025/12/9

美容関係の仕事をしていると、こんな風にやってみたらどう？どう？どう？・・と。今であればインフルエンサーとコラボしたら・・など言われる事がとても多いです。以前も経営者の人から色々言われました。最近経営し ...

: 日本一美味しい豚肉は？

2025/12/9

サドルバックポーク　たしか、自転車のサドルのように見える色合いという事で、名付けられたそうです。豚はとてもデリケートで病気になりやすい事で、市場に出回っているもののほとんどが薬漬けで、ぜったい食べて ...

: 説得することをやめる事

2025/12/8

先日東京駅で新幹線から降りて、スーツケースを引いて歩いていると、足がそれに何度も当たっているようで振り返りました。おじさんの足だった様で…「あなたはスーツケースの引き方がおかしいから直しなさい。体の ...

: 荒れた唇に、リップクリームの傑作品

2025/12/4

全成分が、本当のオーガニック　自然界に存在するものでできたリップバーム　唇用のクリームの最高峰です。はちみつは、様々な栄養素を含み、殺菌・消炎・保湿・創傷治癒などの作用があると言われていますし、その ...

: 美味しくてビックリしたポン酢

2025/12/3

先日、和歌山の橙果汁を100％と柚子果汁100％　醤油、本みりん、昆布、鰹節だけで作られた手作りポン酢を見つけました。お酢を使っていません。高級てっちり屋さんで出てくる様な、上品なのに、ものすごくイ ...

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